Mes magazines favoris du moment #1 : mai / juin

Hé non ! Je n’ai pas disparu de la surface de la planète 😉 Je suis de retour après cette petite absence pour vous parler magazines. Ces derniers temps, les magazines « bien-être » foisonnent et le concept me plaît bien. Je vous parle de mes trois coups de coeur du mois.

FLOW

Flow, c’est le mag’ bien-être en vogue depuis plus d’un an. Si l’on s’en tient à notre ami Wiki, en psycho, le flow est un état mental de conscience optimale. En gros, t’es dans le flow si t’es totalement absorbé par ton occupation. C’est un raccourci mais c’est à peu près ça. Ca tombe bien car, comme les deux magazines que je vous présenterai par la suite, le magazine adopte une ligne éditoriale super positive et un univers très coloré. Ce mois-ci, la (trop jolie) couverture arbore une mythique citation du très grand W. Disney : « si vous pouvez le rêver, vous pouvez le faire« . Cette phrase reflète bien l’intention du mag’ qui, pour ce numéro, propose une réflexion autour du changement. Bien que l’on y trouve plusieurs astuces et autres courtes rubriques, Flow est essentiellement composé d’articles et témoignages toujours très précis et vraiment intéressants. 

LES ARTICLES QUI M’ONT INSPIRÉE

Sans hésitation, je vous conseille l’article J’ai envie de changement, mais quoi et comment ?. Une journaliste raconte comment elle a osé se lancer dans un atelier Your Lab, aux Pays-Bas, où elle a effectué un entretien intérieur pour se retrouver. Grace à l’écoute de son corps et de son esprit, elle explique comment son regard sur la vie a changé en l’espace de quelques jours. Un témoignage enrichissant pour ceux qui s’intéressent à ce genre de stages. De manière générale, j’ai apprécié tous les articles de la rubrique Se chercher & se trouver dont celui-ci fait partie. Sur un thème différent, je vous conseille également A chacun son Hygge qui présente le mode de vie Danois qui s’immisce doucement dans le quotidien des français. Empathie, partage et authenticité sont au centre de l’article et, selon les danois, à l’origine du bonheur.

EN BREF
+  –
  • Les témoignages
  • L’épaisseur du papier 
  • Pas de pub « agressive »
  • Un petit cadeau à chaque parution
  • Les jolies citations et les illustrations
  • Le prix, un peu élevé sans
    abonnement : 7,50 €
MELLOW

Tout nouveau, Mellow est un magazine lifestyle. Bien que plus généraliste que Flow et Respire, il s’inscrit dans la même démarche, celle du « vivre mieux ». C’est, selon moi, un magazine féminin qui se détache des codes habituels du « sois belle et tais-toi ». Ainsi, on y trouve des idées déco, des recettes, mais aussi des articles dédiés au développement personnel et à la méditation, ainsi que des reportages et un brin d’actualité culturelle. Bref, Mellow est diversifié et c’est plutôt cool ! Ce deuxième numéro est dédié au temps : prendre le temps, profiter d’un moment, laisser le temps se suspendre, c’est ce que le mag’ met en avant dans son édito. 

LES ARTICLES QUI M’ONT INSPIRÉE

La rubrique Équilibre, esprit et corps  est celle qui m’a le plus séduite. Cette dernière propose des conseils pour ralentir et profiter pleinement de la vie, des astuces pour se lever du bon pied et explique la médiation et la pleine conscience. Dans cette même rubrique, vous trouverez des recettes d’eaux infusées pour rester en forme et prendre soin de sa peau. Aux plus roots d’entre vous, je conseille les rubriques Passion nature et Retour aux sources. Nous partons à la rencontre de Fernanda Voulgaropoulos, une citadine amoureuse des plantes, mais aussi de Maria et John, un couple vivant dans une maison en bois, aux abords d’une réserve naturelle. Des témoignages qui vous feront l’effet d’un bon bol d’air !

EN BREF
+  –
  • Diversifié et léger : parfait pour passer le temps !
  • Les petites astuces
  • La rubrique Mellow culture
  • Son prix tout doux : 2,95 €
  • Les publicités sans grand rapport avec la rédac
RESPIRE

Last but not least ! Respire est le magazine que j’ai préféré ce mois-ci. Je ne l’ai découvert que très récemmment et je vous présente aujourd’hui le 3ème numéro, Une bulle de détente. La couverture du mag, à la fois hyper vitaminée et reposante, est signée par la talentueuse Sarah Walsh. Le mag porte bien son nom : encore une fois, le thème principal est la pleine conscience. Les articles sont variés et traitent de sujets très différents : les bienfaits de la respiration, la lecture ou encore la nature. Ces articles sont alternés avec des actualités, des recettes de cosmétiques maison, des conseils lecture, des astuces pour méditer et d’autres idées créatives.

LES ARTICLES QUI M’ONT INSPIRÉE

En premier lieu, je vous conseille sans hésitation les articles Débranchez le pilote automatique et Libérez-vous qui se complètent bien. Le premier donne des clés pour désactiver votre « pilote automatique » et vous recentrer sur le moment présent. Il s’appuie sur le phénomène de pleine conscience et explique comment se déconnecter du superflu afin de profiter de chaque moment. Quant à Libérez-vous, il donne des conseils pour se défaire des situations malheureuses et pour tourner la page. Chacun de ces articles propose des exercices concrets pour appliquer les conseils. Ils sont très intéressants et facilement applicables dans le quotidien.

Je vous conseille également de lire l’article intitulé Voyager entre les lignes. Il met en avant les bienfaits de la lecture sur l’imagination et l’empathie, la matière grise, le sommeil ou encore la vie sociale. L’article est court, facile à lire et accompagné d’une sélection de romans. Je pense d’ailleurs craquer pour Le goût du large du journaliste Nicolas Delesalle dont j’avais beaucoup apprécié le premier roman, Un parfum d’herbe coupée.

EN BREF
+  –
  • Style de rédaction simple et agréable
  • L’épaisseur du papier 
  • Thèmes diversifiés
  • Astuces complémentaires aux articles
  • Pas de publicité dans le corps du mag
  • Un petit cadeau à chaque parution
  • Un prix en accord avec la qualité
    du contenu : 5,95 €
  • Absolument rien de négatif
    pour ce numéro !

 

 

Pour résumer, je vous conseille Flow et Respire si vous aimez les magazines de qualité, les goodies et une ligne éditoriale essentiellement basée sur le développement personnel. Mellow vous conviendra parfaitement si vous aimez ce sujet mais que vous préférez un style plus léger et si vous préférez les mag’ féminins type Biba ou Cosmo.

Et vous, quels magazines vous inspirent ?

Merci de m’avoir lue  ♥

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